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不要再熬夜了,对你自己好

英雄联盟 susu 2019-08-25 19:18 1257 次浏览 0个评论



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往年,我也列过不熬夜这一条,18年我没有做到。


19年,没有特别的事,不想熬夜。哪怕熬夜也找个原因。


今天我分享几个熬夜故事。


一对情侣朋友,在一个城市上班。他们大多数时候都自己做饭,下了班回到家,洗菜做饭吃饭洗碗这一套下来基本就9点左右,各自摆弄点自己喜欢的,有的时候还一起玩个游戏,差不多就十二点左右。


他俩还自己接了外面的兼职来赚钱。忙的时候即使叫个外卖吃,也是要忙到1点2点左右。第二天还是需要早起起床上班。


他们熬夜的原因是,为了给情侣时间,为了利用空余时间多赚钱,现在他们要考虑结婚和买车的事,面对这些,只有熬夜能提供时间。



刚毕业的时候,公司的一个项目特别远。我住的地方距离上班的地方需要换乘快轨,火车,公交车。来回路程都需要4个多小时。那段时间总是加班,也特别忙。基本都是半夜2点左右才下班,下班之后没有火车了,还需要坐返程车回家。毕业后熬夜最猛就是那个时候。但是因为喜欢那份工作,有很多收获。


我熬夜的原因是:用时间来换发展空间。熬得值得。


过年回家听我弟讲的一个事。


我弟以前在事业单位一家医院上班,工作各方面都很稳定。但是他认为工作发展有上限。自己决定复习准备公务员考试,他用了一年了时间准备,白天上班没有时间,只有晚上有空,刷题都是刷到半夜2三点,他报考的岗位竞争很激烈。那年他以第二名的成绩落选。


他没有灰心,第二年,继续熬。天不辜负勤奋人,终于考上了。别人问他都怎么学的啊,这么难考都考上了。他也就是笑笑,就抽时间看看书就行。可是只有他自己知道熬了多少个挑灯夜读才让他如愿。


我弟他熬夜的原因很简单:只有通过熬夜大量刷题,考上自己心仪的岗位。




这几个故事好像都是熬夜带来的好处,也是不少年轻人的缩影。这些熬夜故事都很具体,就是在熬个什么。


然而我还有一种是熬夜一时爽,熬过又会进入贤者模式。

那种熬了一夜,啥也没干,一天就没了的时候。


也不能说啥也没干,至少干了点,比如刷了微博,看了朋友圈,本来只想再刷一两条抖音就睡觉,结果停不下来就刷了一两个小时。


说真的,不得不服现在的大数据,简直比你妈还懂你,你喜欢宠物,推荐过来的就是一个比一个可爱的猫猫狗狗。你喜欢的是小奶狗,就全是鲜肉。就是大脑和手不受自己控制。


手机太普及,现在就是在手里的潘多拉魔盒。里面什么都有,它们无穷无尽。而生命有尽头。我们缓一缓。


我家的第一支手机是我爸的诺基亚,买手机的时候,售货员说晚上睡觉就关机吧,对电池好。后来我爸真是睡觉就把手机给关掉。现在不一样了,关手机睡觉,很多人都会没有安全感。我知道那种感觉,毕竟我自己是不会关机睡觉的人。偶尔贤者模式关机睡觉除外。我们都对那种早上醒来看见喜欢的人发来一堆消息心存欣喜,虽然这种情况我没有遇到过几次。现实是没有什么人找你,工作消息除外。


莫名其妙还挺怀念关手机睡觉的时候。


还有人睡眠质量不好,会放着轻音乐边听边睡觉。

也有单身空巢年轻人给手机充着电听着各种直播平台的主播姐姐入眠的。

第二天,起来发现手机烫得不行。


熬夜,能干不少事,也可能什么事也干不了。

谁都会有无聊的时候,而熬夜不是解决无聊的良药。

反而,熬夜太久太久,对身体会带来不好的反应。我在网上看到一些文章和网友的留言反馈。不要觉得夸张,身边有朋友也有这样的真实经历。