白金小帅，宝宝什么时候断母乳合适？
世界卫生组织（WHO）、美国儿科学会以及中国营养学会都一致建议：宝宝在 6 个月内应尽量纯母乳喂养。6 个月后，在继续母乳喂养的前提下，给宝宝添加丰富多样的固体食物，鼓励妈妈尽可能延长喂母乳的时间，至少喂到宝宝满 1 岁。如果妈妈和宝宝愿意，1 岁以后依然可以继续喂母乳，直到宝宝不愿意吃为止。
每个宝宝和妈妈的具体情况不同，时间不同
第一，有条件的，可以等到宝宝不想吃母乳了，断奶比较容易。通常母乳宝宝六个月开始吃副食后，就会慢慢对母乳的需求降低，到1岁左右，宝宝变的活跃，不会像之前那样专注吃奶，这个时候大部分宝宝可以接受断奶，也有的宝宝可能到2岁后才接受断奶。
第二，妈妈需要工作或其他原因必须要断奶
如何给宝宝断奶？
最好的方法循序渐进的戒奶。
喂奶次数上慢慢减少，比如原来喂奶6次，第二天减少到5次。慢慢的一直到宝宝一整天适应不吃奶为止。这样慢慢减少喂奶次数，不要马上断奶。如果因为减少喂奶导致乳房胀痛，可以适当挤出，只要排到不胀痛即可，不需要完全排空。乳房胀痛可以用土豆片或卷心菜冷敷缓减胀痛，实在不行甚至高烧建议及时看医生。适应一段时间，乳房没有胀痛感，可再次减少挤奶量或挤奶次数，这样循序渐进的方法下，一直到一整天不挤奶也不会涨奶不会疼为止。
选择时间的注意事项
第一，不要在宝宝生病，出牙，分离焦虑症高峰期，大部分宝宝的高峰期出现在10～18个月，这个时候宝宝需要母乳安抚，等宝宝状态好的时候再断。
第二，从白天开始断，晚上宝宝对宝妈和母乳的需要要比白天的强烈。而且白天宝妈可以通过游戏，玩具等转移注意力。
第三，宝爸可以增加与宝宝的相处时间，减少断奶期对宝妈的注意和依赖。
第四，坚定信念，保持良好的心态，不要因为宝宝的哭闹而动摇妥协，通过增加与宝宝的互动调整宝宝的情绪。
哺乳期的妈妈是否需要乳房按摩？
哺乳期的妈妈是否需要乳房按摩？哺乳期按摩有什么用？
最近，隔壁家的大姐刚生完孩子，现在还处在哺乳期，但是她总是喜欢按摩自己的乳房，说是这样可以对奶水有帮助，她甚至还专门报名了一个按摩乳房的机构，每天都会花上一些时间去按摩，有一些街坊都不相信这个说法，认为这都是机构给出的托词，目的就是想赚这些年轻妈妈们的钱，那么在哺乳期的时候，到底需不需要对乳房进行按摩呢？不少妈妈们都不知道该怎么做，如果需要按摩，那又该怎么按呢？那么按摩的作用又是什么呢？我们一起来看看吧。
很多妈妈们应该有看到过不少机构打的广告，说是有专门的按摩套餐，有一些妈妈们可能自己不知道该如何去按摩，就报了这样的机构，希望能够得到专业的讲解和操作，但是实际上去美容院并不能保证他们的手法就一定是对的，所以其实去专门的机构也是有风险的。与其去机构让别人来按摩，还不如自己掌握好手法，自己平时多按摩。这样也能够少花一些冤枉钱。
一、什么情况下需要按摩
首先，在按摩的时候，肯定是需要让自己舒服的，如果在按摩的时候感觉到了一些疼痛，那么这对自己和宝宝都是不好的。其次，肯定不能让自己的乳房感到胀痛，所以在按摩的时候最好不要按摩乳房。在按摩的时候，可以选择在自己洗澡的时候按摩，这个时候按摩既方便效果又好。不过也会有一些妈妈们会出现一些难题，比如说即使按摩了也有胀痛的情况，甚至有的还会出现堵奶的现象，那么这就说明妈妈们的乳腺被按伤了，这可能也与按摩的力度有关。其实在哺乳期该不该按摩这个问题也是有答案的，妈妈们并不需要刻意去按摩，只需要在平时洗澡的时候稍微按摩一下即可，不要太在意这个操作。
二、按摩的作用
那么可能不少人就会问了，按摩到底有没有作用呢？或者说到底有什么用呢？其实按照科学来讲，按摩的用处并不大。因为很多妈妈们按摩的初衷其实只是为了让自己的奶水能够更加畅通一些，也就是希望宝宝在吃奶的时候能够更舒服更快捷。但其实这些按摩似乎对奶水的畅通并没有太大的用处。因为影响其畅通最关键的因素还是宝宝的刺激，以及妈妈们的激素影响。所以按摩其实起不到实质性的效果。所以对于一些新手妈妈们来说，想要宝宝能够更顺利的吸到奶水，按摩其实并没有多大的用处，但是如果妈妈们时不时按摩一下乳房肯定还是有一定的好处的，只不过达不到妈妈们想要的效果而已。所以到底该怎么做才能够让妈妈们的奶水质量更好呢？其实也是有办法的。
1、影响奶水质量
首先影响奶水质量很重要的一点肯定与乳房的大小有关，有一些妈妈们本来就乳房比较小，所以奶水肯定比一般人就要少很多了。况且乳腺里面又含有乳腺小管等，这些都会对奶水的多少造成影响，而且一些激素也会影响奶水，所以如果妈妈们保持一个好的心情肯定对奶水会有很好地刺激效果。到时候也不愁没有奶水了。
2、影响宝宝吸奶
想要宝宝能够畅通的吮吸奶水其实还与宝宝自身有关，有一些宝宝可能吸了几口就停住了，或者注意力也不容易集中，所以就会导致很多妈妈们在喂奶的时候非常难受。如果妈妈们能够在平时多与宝宝们互动，平时喂奶的时候也让宝宝们能够乖乖的安静地吮吸，那么时间长了宝宝也会养成一个很好地习惯，这样对宝宝和妈妈来说都是非常有好处的。宝宝吸奶也会畅通方便很多，妈妈们也会舒服很多，分泌的母乳质量也会好很多。
3、残奶的误解
有一些妈妈以为残奶会对宝宝的身体造成影响，而如果残留在体内可能会造成乳腺癌，所以他们一般都习惯把这样的奶排出体外，但其实这些说法都是不正确的，这样的奶并不需要排出体外，只要让宝宝多吃点尽量把这些奶吃下去就可以了。如果真的想要这些残奶出来，也并不需要按摩，用专门的吸奶器就足够了。因为按摩的手法正确的话倒好，如果手法不正确可能会使乳房上出现各种病症，也有可能会感染。
4、按摩注意事项
如果妈妈们实在是想要按摩的话，其实也不是不可以的，不过其中也是有很多要注意的东西的。比如说妈妈们在按摩的时候最好是不要使用那些精油等东西，尽管很多机构都在说这些东西可以对乳房起到促进作用，但其实他们也是很有害的，毕竟精油具有很强的渗透能力，所以妈妈们可能在使用了之后就有回奶的情况出现，那么这些药物可能就会随着妈妈们的乳汁一起分泌出来了，到时候再喂到宝宝的嘴里，对宝宝肯定是有很大的害处的。
所以妈妈们最好是不要随便去给自己的乳房按摩，一旦遇到自称是专业人士的人更要提高自己的警惕性，毕竟现在社会上就有很多自称专业的人其实一点都不专业。而且在按摩的时候也不要听信各种偏方，如果实在是想按摩，可以选择正规的医院去按，因为这些正规医院里面的医生都是有经过专门的培训的，所以他们是非常专业的。
而在按摩之前最好让医生先做出一个诊断，确保妈妈们的状态是适合按摩的，如果发现了有不能按摩的情况一定要及时停止，千万不要强撑。在按摩的过程中，如果有什么不舒服的情况，也要及时和医生沟通，根据医生的指导再来决定要不要继续。因为对于每一个哺乳期的女性来说，他们的身体都是非常脆弱，也是非常特殊的，所以在按摩的时候一定要格外的注意。以免引起了不必要的麻烦，到时候花钱是小，如果伤到了自己的孩子肯定就得不偿失了。
母乳冻了应该怎么喂婴儿？
国际母乳会对于母乳加热问题，根据多年的研究成果，为宝爸宝妈们作出了以下建议：
1) 如果母乳保存在0～4℃的冰箱中，宝爸宝妈在加热母乳时，可以先用流动的温水冲几分钟，使其达到适宜哺喂的温度；
2) 如果母乳保存在0℃以下的冰箱冷冻室中，宝爸宝妈在加热母乳时，需要先用冷水冲洗，待母乳不再是冰块的状态，再放入盛有温水的器具中，直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度；
3) 在加热母乳的开始阶段，可以先热一小份（比宝宝需求量略少一些），如果宝宝仍觉得饿，就再热另外一小部分，如此类推；
4) 母乳弥足珍贵，要时时注意避免浪费。
可能会有宝爸宝妈们存在疑问：“母乳的营养丰富，在加热的时候，应该用怎样的水温来加热呢？”
研究表明，加热非冰块状态的母乳时，用于加热的温水可以是23.8℃至38.4℃；如果是加热冰块状态下的母乳，可以先用 3.8℃至5℃的流动水冲洗，然后再进行加热给宝宝喝。
在此注意的是，宝爸宝妈们千万不要贪图方便，用微波炉来加热母乳。用微波炉进行加热，很可能令母乳出现加热不均的情况。如果宝宝吃的母乳一口冷一口热，娇嫩的肠道就会出现不适症状。同时，用微波炉进行加热，温度不容易控制，很可能令母乳温度过高，令母乳的营养被破坏并可能烫到宝宝。研究表明，56℃以上的高温加热会令母乳中的营养成分不断流失。
当加热完给宝宝喂养后，如果出现剩余，应该如何保存呢？首先，宝爸宝妈们用一次性母乳保存袋来免去了繁琐的消毒过程，储存和冷冻冷藏又方便。在使用一次性母乳保存袋时，要注意留一定的冷冻时膨胀的空间；
其次，因为母乳中的活性因子会附着在金属上，使母乳的营养有损失，所以知食君不建议用不锈钢保温壶来保存母乳；
最后，国际母乳会建议：
1) 15℃室温内可保存24小时；
2) 19℃～22℃室温内可保存10小时 ；
3) 25℃室温内可保存6小时 ；
4) 0～4℃冷藏可保存8天；
5) 0℃以下，并不常开门，可保存长达6个月以上；
6) 0℃以下但常开门，可保存3个月～4个月。
我是知食君，海龟奶爸，对食品有严格要求的资深媒体人，欢迎关注我，了解更多儿童喂养、食品安全方面的知识。几个月的小孩开始不吃夜奶？
小果育儿管家
母乳喂养的宝宝大都有吃夜奶的习惯，这就让妈妈很纠结：吃夜奶是不是一个坏习惯？他怎么一个晚上要吃N次？晚上老醒，会不会影响脑发育、变笨？甜甜的奶吃出满口蛀牙怎么办......
诸如此类的问题，让哺乳的妈妈焦虑、忧心。来看看国际母乳会专家的说法吧。
一、吃夜奶是一种坏习惯吗？
其实对于3个月以内的宝宝，晚上频繁地吃母乳对母婴双方都有好处。一方面帮助妈妈建立充足的产奶量，另一方面母乳容易消化，宝宝不可能吃下去就能够睡整夜，所以前3个月我们是鼓励妈妈在夜晚无限制地按需哺乳。
甚至对于新生儿来说，即使晚上没有表现出很强烈的吃奶欲望，只要妈妈观察到他有脚动、嘴动的小动作，就可以把宝宝抱起来喂。至于3个月以后的宝宝，我们也要看具体情况，因为原则是一样的。
但大多数妈妈都会面临重返职场的问题，上班后宝宝一天都看不到妈妈，到了晚上吃夜奶就变得更频繁了，因为这对宝宝来说是种补偿。
所以吃夜奶不能说是宝宝的坏习惯，只是给大人造成了不方便，尤其做妈妈的会比较辛苦。
二、夜奶需要吃到多大？
这个没有特别的规定，因为每个宝宝都不同。有的宝宝可能很早晚上就可以睡五、六个小时，但并非每个宝宝都会这样。而且宝宝会碰到很多生长发育的特殊情况，比如，出牙不适、生病不适等，他们就有可能在很长时间不吃夜奶之后，又突然吃了，只要在哺乳，这种情况就会发生。
所以我们不能说在某个固定的时间所有的宝宝都不吃夜奶了。虽然通常我们期望宝宝3个月以后睡眠的时间能够长一些，但毕竟母乳喂养和宝宝的情况都是个性化的，不能一概而论。
三、通常每晚宝宝会固定吃几次？
不同的宝宝吃奶的情况是不一样的。因为母乳喂养的原则不是按时，而是按需，所以不能规定这个宝宝晚上要吃几次奶。
当宝宝表现出一个愿望，他什么时候愿意吃奶，就喂给他吃。
有的宝宝可能很频繁，甚至一天超过15次也有。每个妈妈情况不同，宝宝的情况也不同，因此我们强调的原则是按需。宝宝吃奶有他自己的规律，而没有一个时间上的规定。
四、一晚吃七、八次奶正常吗？
不能这么说，尤其对小月龄的婴儿而言，这很正常。还有的宝宝可能会突然改变吃奶习惯，在一段时间里，晚上会每一、两小时喝一次奶，这也很正常。关键在于你对宝宝的了解，知道是什么原因使他吃夜奶次数突然增多。
还有种情况，有些人，特别是有些老人会觉得，宝宝这么大了，应该断了夜奶，就在宝宝和母亲之间施加压力。于是白天众目睽睽下母亲会不好意思给宝宝哺乳，到了晚上单独和宝宝在一起，宝宝就会产生强烈的吃奶愿望。
所以要结合生长发育、智力发展等来判断，如果其他都正常，那么喜欢夜间吃奶，就不是异常情况。
五、晚上宝宝一哭就要喂吗？
母乳喂养的早期我们鼓励无限制地哺乳，而且妈妈可能也会发现，当宝宝哭闹的时候，喂奶是最有效的使他安静的方法。如果宝宝喝奶后又睡了，那么这就是很好的解决方法。
但如果喝了奶后还是不能安静，那么妈妈就要去找寻其它原因，是不是太热了、不舒服了或者尿片湿了等等。这对妈妈来讲是学习的过程，渐渐的，你会比较了解宝宝哭的真正原因。
六、吃夜奶会影响宝宝睡眠吗？
有些人会说，晚上睡不好会影响智力。但可以去查一查，宝宝夜间睡眠和日后智力有什么联系，这个没有文献支持。很多妈妈的担心都是从纸尿裤广告上来的：一夜安睡到天亮，宝宝就长得好。
但是通常来说，宝宝是不可能一夜安睡到天亮的。在哺乳动物生命的早期，幼畜不会睡得很熟，人类也是这样，宝宝不会睡得很踏实，这和宝宝早期的生存本能有关。
而且母亲也不会睡得很踏实，体内的激素水平，或者其它生理上的改变，都会使哺乳期的母亲不能睡得很实，这使得她在宝宝有什么反应的时候，能够立刻醒过来，保护并且满足宝宝。
母乳的好处之一是容易消化和吸收，所以母乳喂养的宝宝的确在喂奶的频率上要多一点。这是对宝宝的一种保护。
有很多人说，我给宝宝吃奶粉，他一下子可以睡很长的时间。那我要问，你的目的是什么，如果你的目的只是让宝宝安静睡觉、闭嘴不哭，那么你可以给他吃奶粉；但如果你不是只想让宝宝睡着了，而是想让他获得真正的休息，那么母乳才可以给他一种真正的休息。
而母乳喂养虽然你看宝宝这一次在吃，下一次又在吃，但实际上他的身体更容易消化，休息也会更好。研究表明母乳喂养的宝宝日后智商更高，这跟母乳的营养成分、消化吸收等的特点有关系，所以得出的结论是：母乳喂养的宝宝今后更聪明，而不会变笨。
七、可以睡前喂宝宝米糊，防止饿而不吃夜奶吗？
有人说让宝宝在睡前吃一顿米糊，这样也可以睡整觉而不吃夜奶。这样对吗？首先要告诉妈妈一个正确的观点是：6个月以内是不必添加任何辅食的。
世界卫生组织和联合国儿童基金会等权威组织都支持这一观点。这有几点原因：
一是母乳能够满足6个月以内宝宝的所有营养需要；
二是6个月才开始添加辅食能减少宝宝食物过敏的发生；
三是保护宝宝幼嫩的胃肠道。
所以，睡前添加米糊这种做法，如果是超过6个月的宝宝，我们并不会特别的反对；如果是不到6个月的宝宝，那这样做是不对的。而且吃米糊跟宝宝睡整夜觉是完全没有关联的，这可能就是一个巧合。
八、喂夜奶采取什么姿势比较好呢？
通常情况下躺位是最舒服的。有的妈妈连眼睛都不睁开，宝宝自己爬过来吃，吃了就睡。还有的宝宝睡旁边，妈妈穿宽松的衣服，宝宝什么时候想吃了，妈妈把衣服一撩，吃完了再睡。所以我们鼓励妈妈和宝宝睡在一起，这样更方便。
如果不习惯躺喂，那我们建议，在晚上10点或11点，妈妈可以把宝宝抱起来，像白天一样很正式地给他吃一餐，这样宝宝可能在夜间会睡得更加踏实一些。所以姿势是根据母婴双方自己的习惯来调节的。
九、怎么断夜奶？
断掉夜奶是有方法的，这里介绍一种。其实这是一个拉开时间距离的感觉，需要一个很长的过程。
第一个阶段，妈妈还是按照宝宝的需要喂奶；第二个阶段有点延迟的感觉，就是你要喂，我先抱抱你、哄哄你，看看行不行；第三个阶段是，晚上如果有吃奶的需要，我不抱你，也不哄你。
但这种方法不是说每个阶段10天，1个月完成。
一定要根据宝宝的需要，如果你发现宝宝情绪上和身体上有不适应，那么就必须回到原来的做法；如果宝宝对夜奶的需求是可以通过其它方式解决的，比如拥抱或用其它的食物替代，那就可以再进一步。
但要强调的是这个方法不是适用于每个小孩的，毕竟每个个体都有独特性。
十、怎样吃夜奶不影响白天状态？
喂夜奶毕竟还是要花费一定的精力，怎样可以不影响白天的精神状态?
首先要放松心情，一旦把一些事情看得太焦虑，反而会更焦虑；
第二就是接受它，因为这是宝宝的需要。不要去仇视它，不要跟宝宝站在一个对立面上，吃夜奶对他来讲是非常正常的事，只是对妈妈来讲有点不方便；
第三是寻找对策，要更了解宝宝：他到底是什么情况，什么需要，我到底能用什么方法来更轻松地喂夜奶；第四是请家人给予支持。现在很多妈妈已经很辛苦了，但是丈夫和家人却不支持，还给她施加压力，这对妈妈而言就是压力上的压力。
最后一点是，宝宝最终是会断奶的，夜间的睡眠也会越来越好，大多数宝宝都这样。所以你要想，在他的成长过程中，不要说吃夜奶，吃奶都是一个很短暂的时期。
尤其是我们国内，喂到两岁以上是很罕见的，而且多数家庭只有一个孩子。所以在宝宝整个的成长过程中，这个只属于你们两人的亲密时光真的很短暂、很珍贵。
等这一时期过去了，宝宝长大了，就再也没有了，其实，有很多妈妈断奶后反而觉得心里失落了。
因此，还是放松心情吧，用一种非常享受的平静的心情来接受它、对待它。
喜欢我们的文章记得点赞、转发和收藏有什么想说、想问的都可以在评论区留言小果君将及时为您回复解答夜场无真爱这句话是真的吗？
按摩店也需要分正规的和非正规的两种，如果是正规的按摩店，当然有真爱。
我过去就是在足疗店工作的，是正规行业，不是那种偷偷摸摸，做特殊服务的场所，360行，行行出状元，我在那里工作过，深有体会。
也不是想象的这么简单，有足疗，中医敲背，耳朵按摩，拔罐，刮痧，修复按摩，全身按摩，保健按摩等等。
月入上万，也是不简单的，很辛苦的，是许多女人的梦想，我也做到了，我也是经过努力，不做违法的事，不做违背良心的事，心安理得。
虽然也许吸引许多女性，尤其是漂亮女性从事这一行业，但是，那个工作，工作时间都很晚，有时是通宵工作，受到客人骚扰是很多的。
有些客人故意喝醉酒，骚扰女技师，如果处理不好会受到客人投诉，还会被扣钱，女技师也是属于弱势群体，许多人做不长久，受不了那个气氛就走了，包括我。
我在那里工作，因为认真负责，服务态度好，受到顾客欢迎。但是有个别客人总是让我提供特殊服务，如果我不肯，他们就以各种借口投诉我，我被扣钱，心里非常委屈，却无处诉说，为了保住这份工作，也只能忍气吞声，接受这种不公平待遇。
一般客人喜欢做中式按摩，至少90分钟，一天能接待五六个客人，每个人收费不同，几百到几千都不等，当然我是按提成的，一个月有1万多块钱，有些女技师，一个月两三万。
有些客人提出特殊要求，也是允许的，但是我是不会提供这种服务的，所以挣的没有那些人钱多。
有一个客人比较特殊，也是老客户，每次都指明要我服务，都是正常的服务，他对我很满意。
有时也主动加钟和我聊天，有一次，他突然要求加钟，并且要求我出去提供那种服务。说小费非常的优厚，足够我半个月的工资，我还是拒绝了他，然后他就回去了。
我心里很担心，他会投诉我，又要扣我的钱，因为已经多次遇到这种情况，我拒绝提供服务，然后被投诉，老板扣我的钱，可是，他却没有投诉，我也感到庆幸。
大概过了一个礼拜，他又来了，我也提心吊胆的，正常的给他提供服务，为他提供足疗按摩，他突然又说：“如果我带你出去，你能答应吗？”
我说：“不行，我不做那种服务”，他说：“你也许误会了，我是说让你换一个工作，离开这个地方，我觉得你在那里工作不是你心里的想法”。我心里一惊，他怎么知道我的心事？我对他说：“只要能让我挣1万块钱，靠本事挣钱，不是靠身体挣钱，我愿意”。
其实，我早就想离开那个地方了，实在是不适应那个工作，我也没有他们挣的钱多，我的脸皮也没这么厚，我觉得我做不久。
他说“这就好”，然后他递给我一张名片，叫我明天找他，我说：“怎么相信你，你不是在骗我？他说：“你可以打这个电话，然后亲自来看，如果觉得合适，再来我这里工作，不合适，继续做你的”。
因为好奇，我也因为半信半疑，要是真的呢？在休息的那一天，我偷偷的去了，按照名片的地址，找到他们公司，进去一看，原来是一个互联网公司，里面很多人，在电脑前忙碌。
他看到我，非常惊喜，他说：“在这里给他们泡茶，然后，打扫一下卫生，做些后勤工作，工资和你在那边一样的，你愿意吗？”
我当然愿意，之后，我回去辞职，来到这位男士的公司，正式入职，做了他们的员工。
在公司我也找到了自己的爱情，是一个程序员，原来这位男士，他们公司男多女少，许多优秀大龄青年，找不到对象，这位老板到处挖墙脚，把一些他认为品质不错的女性，介绍给他们公司员工，做他们的红娘，真是一个老板，也解决了许多大龄青年的婚姻问题，我对他非常感谢，他让我找到了爱情，也相信了爱情，如今我们一家三口很幸福。（这是一位亲戚妹妹的往事。）
按摩店也是鱼龙混杂，各种各样的人都有，和社会上所有的人一样，有好人有坏人。女人在里面能做到，出污泥而不染是很难的，但还是有的，这种女人寻找爱情也是可以找到的。
如今开放的社会，不少人为了金钱和利益，贪图享受，贪图安乐，总想一夜暴富。有些人寻找刺激，有些人寻找金钱，但是总有些纯洁的女人，也是希望找到爱情的，夜场没有真爱，并非是真理，也有个别特例，真的在夜场，找到缘分。
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