过年那几天，我可算是被“雪盲行动”给折腾一番。本来高高兴兴带着家人去滑雪，结果乐极生悲，眼睛差点儿“罢工”。

出发前的“雄心壮志”

过年嘛总想着带家人出去玩玩。刷朋友圈的时候，看到好多人都去滑雪，那叫一个羡慕！我这心里也痒痒的，寻思着也带老婆孩子去体验一把。立马开始做功课，选场地、订票、租装备……一通操作猛如虎，感觉自己就像个专业的滑雪领队，就差没扛着旗子带队出发。

滑雪场的“白茫茫”

到滑雪场，那场面，真是锣鼓喧天、鞭炮齐鸣、红旗招展、人山人海……有点夸张。反正就是人特别多，到处都是白花花的一片，雪地、雪山、雪道，看得我眼花缭乱。阳光照在雪上，那叫一个刺眼，我当时还觉得挺好看，跟老婆孩子说：“看，这雪多白，多亮！”现在想想，真是图样图森破。

玩嗨的“代价”

刚开始滑的时候，我还小心翼翼的，生怕摔个狗吃屎。后来慢慢熟悉，胆子也大，开始各种“秀操作”。老婆孩子在旁边给我加油鼓劲，我这心里美滋滋的，滑得更起劲。从上午一直滑到下午，中间就吃点东西，喝点水，几乎没怎么休息。

到傍晚，准备收工回家的时候，我开始感觉眼睛有点不对劲。先是有点干涩，然后开始流眼泪，再后来就感觉眼睛里像进沙子一样，磨得生疼。我揉揉眼睛，情况更糟，看东西都开始模糊。

“雪盲”的“惊魂”

我当时心里咯噔一下，心想：坏，不会是出啥问题？赶紧跟老婆说情况，老婆一看我这眼睛，红得跟兔子似的，也吓坏。赶紧带着我去滑雪场的医务室。

医生给我检查一下，说是“雪盲症”。我一听这名字，更慌，心想：这名字听起来就挺吓人的，不会瞎？

医生解释说，雪地对阳光的反射率很高，长时间盯着雪看，相当于直接盯着太阳看，眼睛容易被紫外线灼伤。我这才恍然大悟，怪不得眼睛这么难受！

“补救”与“后怕”

医生给我开点眼药水，让我注意休息，避免强光刺激。还特别嘱咐我，以后滑雪一定要戴专业的滑雪镜，保护好眼睛。

回家的路上，我这眼睛还是不舒服，看东西都是重影的。老婆孩子也吓得不轻，一直问我有没有事。我心里那个后悔，早知道就听劝，滑雪的时候就应该戴个墨镜。

幸经过几天的休息和治疗，我的眼睛慢慢恢复。不过这回“雪盲行动”的经历，也给我敲响警钟。以后出去玩，安全第一，可不能再这么“浪”。

教训

• 滑雪一定要戴专业的滑雪镜，保护好眼睛！
• 不要长时间盯着雪看，注意让眼睛休息！
• 量力而行，不要过度运动！